Es zeigt sie mit ihren Freunden an einem See. Die Abendsonne steht tief am Horizont, kleine Lampions schmücken die Terrasse des kleinen Cafés, in dem die Gruppe sitzt. Eigentlich war es ein schöner Abend gewesen.

Lena überlegt, das Foto einfach so zu posten. Aber sie tut es nicht.

Dann bemerkt sie die rot markierten Zahlen am Bildschirmrand (Pushbenachrichtigungsfeld).

Sie schaut noch einmal auf das Bild und erinnert sich an den wirklich unpassenden Witz, den einer ihrer Freunde in die Luft geschossen hat, kurz bevor das Foto entstand. Darüber sind alle vor Lachen zusammengekrümmt. Das Foto hat doch was.

Lena überlegt ein zweites Mal, es einfach so zu posten – und entscheidet sich, noch abzuwarten. Stattdessen öffnet sie Instagram und sieht sich die letzten Beiträge ihrer Freunde an.

Eine Freundin hat Bilder von einem Konzert gepostet. Sie hatte die Karten bei einer Verlosung einer Influencerin gewonnen. Darunter steht: „Ein unvergleichliches Gefühl. Ich fühle mich wie in einem Traum.“ Lena ist nicht eifersüchtig. Sie freut sich für ihre Freundin und drückt auf das Herz.

Sie wischt mit dem Finger nach oben. Ein Kommilitone aus der Uni hat ein verschwitztes Bild von sich gepostet: durchtrainiert, im Muskelshirt, die Medaille in die Luft gestreckt. Er berichtet von seinem Halbmarathon. Darunter kommentieren seine Gym-Kumpels, offenbar stolz auf ihn. Die meisten Kommentare sind mit Bier-Emojis gespickt – vermutlich in Feierlaune. Neben seinen Buddys schreiben auch zahlreiche hübsche Mädchen Kommentare und geben ihre Bewertung ab. Lena überlegt kurz, ob sie sich dieser Bewertungsorgie anschließen will. Doch dann entdeckt sie die kritischen Stimmen, die wohl nie lange auf sich warten lassen. Feministinnen werten die Darstellung als „toxische Männlichkeit“ ab – mit zahlreichen zynischen Texten, die kein Blatt vor den Mund nehmen. In den Kommentaren entstehen offenbar zwei Lager: Lover und Hater.

Auch wenn Lena ein bisschen schmunzeln muss, hat sie keine Lust mehr, die Kommentare weiterzulesen. Trotzdem fällt ihr auf, dass sie in den zahlreichen Reaktionen offenbar nach einer Zeile sucht, die besonders hervorsticht. Etwas Außergewöhnliches. Vielleicht Witziges, vielleicht Unterhaltsames. Etwas, womit sie ihren Kommilitonen morgen konfrontieren könnte, um ihn in Verlegenheit zu bringen.

Lena scrollt weiter. Jemand anderes hat ein Praktikum bei einem Unternehmen bekommen, bei dem sie sich ebenfalls für ihr Praxissemester beworben hatte. „Mist.“ Lena checkt ihre E-Mails. Und tatsächlich: eine Absage. Sie fragt sich, was der Typ wohl Besonderes an sich hat, dass sie nicht hätte mithalten können.

Genervt legt sie ihr Handy zur Seite. Nur kurz. Dann nimmt sie es wieder in die Hand.

Sie überlegt, ob sie jetzt doch das Foto vom Abend posten soll. Sie schaut es sich noch einmal an. Und plötzlich wirkt dieser Abend neben all den anderen Beiträgen, die sie gerade durchgescrollt hat, ein bisschen zu gewöhnlich. Sie löscht das Foto aus dem Entwurf, den sie vorhin bereits angelegt hatte. Vielleicht findet sie ja später noch besseres Beweismaterial dafür, dass auch ihr Leben spannend und wertvoll ist.

Sie scrollt weiter. Da ist ein Video von jemandem, der mit Anfang zwanzig ein eigenes Start-up gegründet hat. Ein anderer berichtet von seiner Reise durch Südostasien. Ihre Cousine zeigt ihre neue Wohnung. Lena freut sich für sie. Wirklich. Aber gleichzeitig wird eine Frage immer größer. Eine Frage, die sie sich eigentlich gar nicht stellen möchte:

Was habe ich eigentlich zu zeigen?

Sie denkt an ihr Studium, ihre Familie, ihre Freunde, ihren Nebenjob. An die Dinge, die ihren Alltag ausmachen. Nichts davon ist schlecht. Aber gerade jetzt wirkt nichts davon besonders.

Lena nimmt das Handy näher ans Gesicht. Sie öffnet ihre Galerie und sucht nach einem Foto, das mehr erzählt. Eines, das zeigt, dass auch sie etwas erlebt. Dass sie einen eigenen, unverkennbaren Stil hat. Dass sie nicht einfach nur mitläuft.

Und dann merkt sie, wie absurd das ist.

Sie sitzt in ihrem Bett und versucht, ein Leben zu finden, das interessant genug aussieht, um es anderen zu zeigen. Dabei war der Abend am See schön – noch bevor sie sich gefragt hat, wie er auf einem Bildschirm aussehen würde.

Sollte das nicht reichen?

Schreibt mir gerne in den Kommentaren, wie ihr euren Alltag erlebt? Wie geht ihr damit um, wenn eure Freunde und sozialen Kontakte scheinbar mehr erleben als man selbst?